consejos para buen descanso

La estructura de los canapes es de acero y van reforzados con barras. El fondo del cajones de aglomerado (1cm) y las tapas van revestidas de una rejilla para evitar el deslizamiento del colchón y tener  mayor transpiración .

Consejos para un buen descanso

Existen canapes de madera , forrados en polipiel o en microfibra. Pueden ser con capacidad normal o un poco más altos para aprovechar al maximo el espacio .

Consejos para un buen descanso

Los colchones de viscoelástica enrollados al vacío son una buena opción, tienen la mismas calidades que lo abiertos pero con  facilidad para el transporte .

Consejos para un buen descanso

Si dormimos boca arriba necesitamos una almohada de grosor y firmeza intermedias que se adapte a la forma natural del cuello y le de soporte . Si es demasiado gruesa o fina las vértebras  cervicales sufrirán al no mantener un apostura natural durante muchas horas cada noche creándonos falta de descanso ,rigidez en el cuello o contracturas .

Para dormir boca abajo necesitamos una almohada fina y blanda ,de modo que le cuello y la cabeza  queden girados de una forma natural hacia el lado .

Consejos para un buen descanso

Es muy importante invertir en una buena almohada ya que nos pasamos 1/3 de nuestra vida en la cama . Tenemos que tener en cuenta nuestra forma de dormir , de lado ,boca arriba o boca abajo o si cambiamos constantemente de postura .
La almohada ,si dormimos de lado, tiene que ser lo suficiente mente gruesa y firme para que salve la altura del hombro y así el cuello este alineado con el resto de la columna en la posición correcta y la cabeza no se caiga hacia atrás . 

Consejos para un buen descanso

Siguiendo con nuestros consejos para la compra del mejor colchón que se adapte a nosotros y nuestra forma de dormir ,tenemos que decir que es muy importa la elección de la almohada . Hoy en día tenemos para todos los gustos , viscoelástica , látex , fibra .....

Consejos para la elección de tu colchón VI

En somieres tenemos de distintas calidades , hay somieres con lamas de haya o de chopo ,anchas o estrechas , multilaminas ,con tensores para darle mayor o menor firmeza al somier ...... como en todo según sea su calidad así varía el precio .